Naturopathie et Approche Hildegardienne

SOMMAIRE

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Origine de la naturopathie

Qui est sainte Hildegarde ?

Son approche holistique 

LA NATUROPATHIE

Qu’est-ce que la naturopathie ?

C’est une médecine douce qui se base sur des principes d’auto-guérissons (l’objectif est d’aider le corps à retrouver son équilibre naturellement). Elle s’appuie sur des méthodes comme l’alimentation, les plantes, la gestion du stress, la mise en mouvement. Elle ne s’arrête pas simplement aux symptômes à soulager, mais elle cherche à comprendre et à traiter les causes profondes des déséquilibres. Son objectif étant de renforcer le système immunitaire avec des solutions naturelles et respectueuses du corps et ainsi booster sa vitalité.

Origine de la naturopathie

La naturopathie trouve ses origines dans l'Antiquité, influencée par des figures comme Hippocrate (souvent considéré comme le père de la médecine, il a posé les bases de la naturopathie en prônant l'importance de l'alimentation, de l'exercice et de l'équilibre des humeurs corporelles pour maintenir la santé. Ses idées ont influencé les approches holistiques qui sont au cœur de la naturopathie moderne). 

Elle s'est formalisée au XIXe siècle avec des pionniers comme Sebastian Kneipp (un prêtre allemand qui a été l'un des premiers promoteurs de la naturopathie, utilisant des traitements à base d'eau, de plantes médicinales et d'exercices physiques) et Benedict Lust (souvent considéré comme le père de la naturopathie aux États-Unis, a fondé la première école de naturopathie à New York en 1902. Il a popularisé le terme "naturopathie", qui combine les mots latins "natura" (nature) et "pathos" (souffrance) pour signifier "le chemin de la nature").

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Puis, Pierre-Valentin Marchesseau qui est considéré comme le père de la naturopathie en France. Il a fondé en 1935 une faculté où l'on enseignera les concepts du courant hygiénisme issu du concept de la Naturopathie américaine (Il a été professeur d'éducation physique puis il étudia également la médecine, la philosophie et le droit). Il prônera une approche de la santé et de la maladie en mettant en avant la complémentarité de la naturopathie avec la médecine allopathique.

APPROCHE HILDEGARDIENNE (Naturopathie Hildegardienne)

Qui est sainte Hildegarde ?

Sainte Hildegarde est une moniale bénédictine du XIIème siècle. Elle est née en 1098 dans une famille de la noblesse allemande à Bermersheim vor der Höhe. Dixième et dernière enfant de la fratrie, elle est dotée, dès son enfance, de dons (notamment des visions mystiques, qu’elle décrit comme une lumière vivante). A l’âge de huit ans, ses parents la confient à Jutta von Sponheim, religieuse au monastère bénédictin de Disibodenberg, où elle reçoit une éducation religieuse. Douée de dons célestes, elle perce les secrets de la théologie, de la musique et de la médecine. 

Outre son œuvre théologique constituée du « grand triptyque des visions », elle compose une grande œuvre musicale et écrit deux traités de médecine et de science (« Causae et Curae », « Physica »). Elle marque toute l’Europe par sa clairvoyance naturelle et est reconnue de son vivant aussi bien du peuple que des plus grands. Elle tiendra des correspondances avec les différents papes qui se succèdent, mais aussi des rois et même l’empereur Frédéric Barberousse.

Sainte Hildegarde de Bingen est sans nul doute, une femme moderne, de part son héritage très actuel pour notre temps. A la fois, écrivain, musicienne, médecin et visionnaire, ses propos étaient en avance pour son époque.

Après un long temps de silence (8 siècles), ses écrits sont redécouverts, notamment l’approche médicinale, par le Dr Heizha qui a étudié et vérifié scientifiquement son approche et ses recettes de santé. Le Dr Strehlow a poursuivi et approfondi ses écrits et est reconnu maintenant pour son expertise dans la médecine Hildegardienne.

Sainte Hildegarde de Bingen a été béatifiée en 1244 et canonisée en 2012 par le pape Benoît XVI, qui l'a également proclamée docteur de l'Église, soulignant son importance dans l'histoire de la spiritualité chrétienne. Sainte Hildegarde demeure une figure emblématique du Moyen Âge, célébrée pour son intelligence, sa créativité et sa profonde spiritualité.

Son approche holistique 

Sainte Hildegarde est connue comme l’une des pionnières de la médecine holistique. Il y a près de mille ans, elle prônait une approche globale de la santé, axée sur la prévention et la guérison naturelle. Basée sur :

• Une bonne alimentation (notamment le grand Epeautre non hybridé, qui est considéré comme un super aliment) 
• Des plantes médicinales qui viennent en soutien (elle a une profonde connaissance des plantes et a laissé un grand héritage de préparations à bases de plantes et d’épices, des recettes…)
• Un équilibre : corps, âme et esprit (nécessaire à maintenir une bonne santé par la mise en place d’une hygiène de vie)

La vision de sainte Hildegarde est moderne, elle a forcément des choses à nous enseigner afin de renforcer notre santé et avoir une meilleure vitalité. C’est là justement tout l’intérêt de redécouvrir la sagesse des anciens.